अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लोगों ने लिया बढ चढ कर भाग

                                           अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लोगों ने लिया बढ चढ कर भाग

इंदौरा,रिपोर्ट शम्मी धीमान 

21 जून अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है 9 वें वर्ष के इस संस्करण को ग्राम पंचायत कंगरेडी के प्रांगण में बडे धूम धाम से मनाया गया | जिसमें योग प्रशिक्षक इंदु बाला व रवि सिंह ने डॉक्टर राजकुमार शर्मा प्रभारी आयुष स्वास्थ्य वैलनेस केंद्र कंगरेडी मंडल और उपमंडल नुरपुर जिला कांगड़ा के दिशा निर्देशों के अनुसार लोगों को योग करवाया |

जानकारी देते हुए आयुष विभाग के अधिकारी ने बताया कि राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला सुघ भटोली के प्रांगण में भी योग करवाया गया  ,इसमें मुख्य रूप से पद्मासन ,प्राणायाम ,अनुलोम विलोम, हलासन ,भुजंगासन, मंडूकासन ,ताड़ासन, सूर्य नमस्कार, आदि करवाए गए |

 उन्होंने बताया कि योग का अर्थ है मिलन मन और आत्मा का मिलन योग मन को शांत रखता है एवं शरीर को निरोगी बनाता है | अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आज के मुख्य अतिथि ग्राम पंचायत कोंगरेड्डी के प्रधान हंसराज शर्मा ने योग दिवस पर योग में भाग लेने आए भारी संख्या में आए हुए लोगों व बच्चों का धन्यवाद किया | वह शरीर व मन को स्वस्थ रखने के लिए योग को अपनाने का आह्वान किया |